Termine, Aufgaben, vielleicht Kinder. Von außen betrachtet funktioniert alles. Und genau das ist es, was sich so schwer anfühlt.
Vermutlich willst du gar nichts Neues. Du willst zurück, was schon einmal da war. Und was einmal da war, ist selten verloren, meistens ist es verlernt. Modul 1 ist der erste Blick auf das, was sich bei euch wiederholt. Keine Tipps, keine schnellen Übungen. Nur genaues Hinsehen.
Jede Frage in diesem Modul stammt aus der therapeutischen Praxis von Dipl.-Psych. Ulrich Wilken. Kein Chatbot, keine KI.